| I dag | Mandag | Tirsdag |
|---|---|---|
 Overskyet 2°/-2° |  Mest Skyet 1°/-2° |  Delvist Overskyet 3°/2° |
dec 09
En sidste hilsen til Helge Pedersen.
Helge Pedersen, som stiftede Buresøbanden tilbage i 1979
Er desværre afgået ved døden.
Der er mange medlemmer som i dag har stor glæde af det store
arrangement som Helge Pedersen havde, da han i sin tid startede Buresøbanden.
En stor tak til Helge Pedersen.
Æret være hans minde
Med venlig hilsen
Buresøbanden
aug 27
Kære løbevenner, planlagt tidtagning i Buresøbanden i dag aflyses på grund af vejret.
Ny tidtagning mandag den 3. september.
VH. Leif
mar 04
Efter en lang men mild vinter, er det tid til, at kridte og snøre dine løbesko.
Buresøbanden starter ny løbe sæson mandag den 9. april kl. 19.00 Vi ses ved Buresø.
Venlig hilsen
Bestyrelsen
dec 24
Kære Buresøbande medlemmer, året 2017 har været et godt aktivt løbe og gymnastik år for Buresøbanden.
Fremmødet har været godt, vejret har været med os, hvad kan man forlange mere.
En stor tak, til vores frontløbere og gymnastik instruktører for jeres store fremmøde, det gode humør i altid møder op med.
Ps. der løbes hele vinter sæsongen hver søndag kl. 10.30
Holdet 9 – 10 km løber enten 9.30 eller kl. 10.30 følg info på Buresøbandens Facebook
Til sidst, så ønsker vi alle Buresøbandens medlemmer og familie
En glædelig jul
samt et lykkebringende Nytår
Kærlig hilsen
bestyrelsen Buresøbanden
nov 08
Kære bandemedlemmer, jeg har modtaget denne meddelelse fra Stenløsehallen.
Da vi har fået mulighed for at få lakeret gulvet i Sandbjerghallen, er alle aktiviteter fra d. 20/11 – 24/11 aflyst.
Vi håber på jeres forståelse for dette, da gulvet virkelig trænger og der ellers vil gå 2-3 år, før det kan lakeres.
Efter aftale med Rene, er det muligt, at komme til gymnastikken kl. 18.45 om mandagen, Slagslunde skole gymnastiksalen.
Venlig hilsen
Leif☺
sep 12
Kære Buresøbande medlemmer, jeg har modtaget denne mail som måske kan være interessant
for jer.
Mvh. Leif ☺
Kære Buresø Banden.
Jeg tillader mig og skrive til jer, da jeg har en maskine som vil være noget for jeres medlemmer. Maskinen er et løbebånd som kaldes for AlterG og kan fjerne op til 80% af ens vægt når man går eller løber. Min klinik er den eneste der har den i Nordsjælland og vi ligger i Lynge.
Jeg vil gerne invitere så mange af jeres medlemmer op og prøve den helt gratis, og hvis i som forening mangler en samarbejdspartner med fysioterapi vil jeg også meget gerne lave en samarbejdsaftale med jer, så i kan få god fysioterapi til en fornuftig pris. I kan læse meget mere om klinikken og os på vores hjemmeside 🙂
Nedenstående har jeg beskrivelse omkring AlterG, samt en video.
AlterG anti-gravity løbebånd er en af de nyeste moderne opfindelser inden for fysioterapi, og kan hjælpe dig til at vedligeholde din form under genoptræning, samt forbedre kroppens bevægelighed og styrke.
Maskinen er udviklet til personer med nedsatte gang- eller løbe funktioner, og kan reducere din kropsvægt med op til 80%.
Når man skal benytte løbebåndet, får man et par neopren bukser på, der bliver lynet fast til en pose. Derpå pumpes der luft ind i posen og derved mindskes kropsvægten. På den måde belastes det skadede væv mindre og smerter mindskes.
Mennesker med nedsatte gang- eller løbe funktioner kan også træne på Alter G. Derved styrkes og vedligeholdes den muskelkraft der er. Den mindskede vægt kan gøre det muligt at løfte fødderne og gå, eller måske løbe.
Alter G kan gøre genoptræningsforløb mere effektive, hjælpe med at bibeholde aktivitetsniveau/form, balance, styrke og aktivere musklerne i ens gang/løbemønster
Video på AlterG: https://www.youtube.com/watch?v=Qllqv8S_6QU
Håber og høre fra jer 🙂
De bedste hilsner/Best regards
Michael Knudsen
Fysioterapeut Cert. MDT. B.Pt. Exam. idrætsfys.
Nordsjælland Sportsfysioterapi
Lynge Bytorv 8, 3540 Lynge
Tlf: +45 52 35 50 00
Email: mk@nordfys.dk
Web: www.nordsjællandsportsfysioterapi.dk
Facebook: https://www.facebook.com/nordsjaellandsportsfysioterapi/
